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陪伴孩子 你应该做到“五个一”

发布日期:2019-02-27

每天至少一次完全不手机搅扰的对话。家长和孩子在一起时,应尽可能关掉或把手机放在一边,俯下身子,把自己放在和孩子等同的位置,温柔地看着孩子的眼睛,抒发出“你很主要”“我在听”等信息。跟孩子交流时,不要急着打断,耐心听完,试着理解孩子要表白的意思。

低品质的陪同会导致孩子缺乏保险感、留心力不集中,甚至产生攻打举动。家长陪伴孩子时,要做到目不转睛,调解身心状态,懂得孩子的需要,体察孩子的感情感想,做出踊跃回应。要做到高品德陪伴,父母还应做到“五个一”。

每天至少一次身材接触。心理学家曾做过一个实验,把小猴子放在一间房子里,里面有两只铁丝做的假猴子,其中一只身上裹上柔软的绒布,小猴子吃饱后,爱好在裹着绒布的假猴子身边玩。这个试验提醒父母,要多与孩子身体接触,比喻拥抱、抚摸或亲吻,能增强孩子的安全感。

陪伴在孩子成上进程中非常重要。和父母一起散步、运动频率越高的孩子,亲子关系跟成绩越好,网络成瘾问题越少;和父母一起看电影、阅读越多的孩子,感恩意识越强。但生活中,很多父母只是做到了陪着,而不是陪伴,忽视了孩子的须要。

天天至少一次看着孩子的眼睛说:“我爱你,我喜好跟你在一起!”爱就要说出来,孩子才华直接感触到,被爱润泽的孩子能传递出更多爱。

每天至少和孩子一起大笑一次。一起大笑是进入孩子的世界,建立亲密关联的最好方法,能强化孩子快乐的感受,使其更加自信开朗。

每天至少一次放下“教”孩子的念头。家长不要总是居高临下,觉得本人什么都懂,孩子做什么都需要家长引导,每天至少要有一段放松时间,陪孩子玩。心理学家温尼科特说过:“游戏和发现是这个世界上最严肃的事件。”家长通过和孩子一起玩,可使其潜移默化地学会技能、理解常识和明白情理。